Management de projet
Management de l'innovation
+33 (0)1 39 20 97 77
Espace Inscription
Je suis
choisir ...
Chef de projet
Responsable de formation
Acheteur
Change manager
Contract manager
Cost controller
Directeur Portefeuille Projets
Directeur Programme
Directeur Projet
Planificateur
PM Officer
Product Owner
Risk manager
Scrum master
Estimateur
Opteam
A propos d'Opteam
Nos axes d’expertise
Nos modes d'intervention
Nos projets à l'international
Nos Implantations
Nos consultants
Nos solutions
Nos Événements
Rejoignez-nous
Formations Coaching
Choisir la thématique
Gouvernance de projet
Management et gestion de projets
Approche managériale
Projets spécifiques
Certifications projet
Logiciels de gestion projet
Management de projets d’innovation
Management de Produit
Catalogue des formations
Nos solutions pédagogiques
Cycles Labellisés IPMA
Formation en ligne
Financer sa formation
Déroulement formation
Formation sur mesure
Certifications Projet
Intérêt d'une certification
Certifications IPMA
Certification CaPM® du PMI
Certification PMP du PMI
Certifications Prince 2
Certifications ICEC
Conseil / accompagnement
Conduite du changement
Project Management Office (PMO)
Projet en difficulté
Management des ressources
Qualité dans la gestion de projet
Assistance Technique
Support technique à toute phase to projet
Assistance métiers du management de projet
Outils logiciels de gestion de projet
Les solutions logiciels EPM
Choisir une solution EPM
L’environnement d’une solution EPM
La mise en œuvre d’une solution EPM
Agilité Entreprise
Journées Cadres
B2B Marketing
Projets informatiques
Projets pharmaceutiques
Projets automobiles
Nos clients
Nos références clients
Parole d'experts
Actualité Gestion Projets
Communaute projet
Notre logiciel
✖
Saisissez vos mots clés ci-dessous et appuyez sur entrée
Tapez le mot ...
Tout
Formations
Conseil
Blog
Opteam
A propos d'Opteam
Nos axes d’expertise
Nos modes d'intervention
Nos projets à l'international
Nos Implantations
Nos consultants
Nos solutions
Nos Événements
Rejoignez-nous
Formations et Coaching
Gouvernance de projet
Management et gestion de projets
Approche managériale
Projets spécifiques
Certifications projet
Logiciels de gestion projet
Management de projets d’innovation
Management de Produit
Catalogue des formations
Nos solutions pédagogiques
Cycles Labellisés IPMA
Formation en ligne
Financer sa formation
Déroulement formation
Formation sur mesure
Certifications Projet
Intérêt d'une certification
Certifications IPMA
Certification CaPM® du PMI
Certification PMP du PMI
Certifications Prince 2
Certifications ICEC
Conseil / accompagnement
Conduite du changement
Project Management Office (PMO)
Projet en difficulté
Management des ressources
Qualité dans la gestion de projet
Assistance Technique
Support technique à toute phase to projet
Assistance métiers du management de projet
Outils logiciels de gestion de projet
Les solutions logiciels EPM
Choisir une solution EPM
L’environnement d’une solution EPM
La mise en œuvre d’une solution EPM
Agilité Entreprise
Journées Cadres
B2B Marketing
Projets informatiques
Projets pharmaceutiques
Projets automobiles
Nos clients
Parole D'experts
Actualité Gestion Projets
Newsletter
Contact
S’inscrire aux Formations
Communaute
Notre logiciel
Axes d'expertise dans la gestion et le management de projet
Pilotage de projet
Gestion projet
Approche managériale
Management de projets d’innovation
Certifications projet
Logiciels de gestion projet
Management de produit
Gestion de projets specifiques
Conseil et Accompagnement
Conduite du changement
Projet en difficulté
Project Management Office (PMO)
Le Management des ressources
Qualité dans le Management de Projet
Assistance Technique
Outils logiciels de gestion de projet
L’Agilité Entreprise
Les journées cadres
B2B Marketing
Projets informatiques
Projets pharmaceutiques
Ils nous font confiance
Confiez-nous votre projet
Opteam intervient à l'échelle internationale !
Exemples d'interventions
Les dernières publications d'Opteam
Huit méga-projets prévus pour être terminés en 2024
Pourquoi les grands projets dépassent-ils leur budget ?
Tendances marketing en 2024
Autres publications
Formations Coaching
/
Catalogue des formations
/
GÉRER ÉMOTIONS ET STRESS
Formation -
GÉRER ÉMOTIONS ET STRESS
2 jours
Financement possible
Modules e-learning inclus
Option:
Évaluez mon niveau
Coaching individuel
Le mot d’intervenant
Bourdichon Patrick
Gérer émotions et stress en situations professionnelles
DEVELOPPER SES CAPACITES MANAGERIALES FACE AU STRESS ET AUX SITUATIONS STRESSANTES RENCONTREES DANS LES AFFAIRES
Inscrivez-vous
Qui est un chef de projet?
1000 questions à s’auto-évaluer
À qui s’adresse cette formation
Les membres des équipes programme ou projet.
Les parties prenantes stressées dans leurs activités.
Objectifs et Compétences Visés
Comprendre la dynamique personnelle et interpersonnelle dans les séquences émotionnelles en situations professionnelles.
Gérer son énergie et maîtriser son stress pour optimiser son efficacité dans les activités.
Garder la maîtrise des situations difficiles ; comprendre les personnalités difficiles
Être à l'écoute du client pour devancer les attentes et les insatisfactions.
Oser dire NON et traiter les raisons objectives.
Bâtir en commun avec son client un référentiel de l’affaire et gérer le contact avec le client sur toute la durée de l’affaire.
PROGRAMME
JOUR 1
Comprende ses émotions – intelligence emotionnelle
Identifier ses contraintes personnelles, la force de ses émotions.
L’impact des émotions sur la perception, le comportement et les relations.
L’intelligence émotionnelle ; maîtrise de soi, optimisme, empathie
Les traits de personnalité caractérisés par l’environnement et soi-même.
L’estime de soi ; comprendre sa façon personnelle d’appréhender les situations
Faire des choix pour trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et vie personnelle.
COMPORTEMENT FACE A DES SITUATIONS DIFFICILES
Les types de personnalités et les comportements à adopter
Le stress ; ses mécanismes, ses causes, ses remèdes
Identifier ses sources d’inefficacité et ses bonnes pratiques personnelles
Renforcer la confiance en soi en osant s’affirmer
S’autoriser des moments personnels de réflexion voire d’inaction.
EXERCER SON AUTORITE
Les formes d’autorité efficaces ou non.
Faire face aux comportements « gênant » de ses interlocuteurs
De l’affirmation de soi aux affirmations de ses choix
Asseoir son autorité et développer des comportements dans l’exercice de son autorité
Développer ses ressources pour s’affirmer
Susciter l’affirmation de soi, le sens des responsabilités et la prise d’initiatives
JOUR 2
GÉRER SON ÉNERGIE POUR GÉRER SON PROPRE STRESS FACE AU CLIENT
Optimiser son organisation personnelle en tenant compte de ses biorythmes.
Trouver des ressources positives pour limiter l'impact de ses comportements inefficaces.
S’appuyer sur l’énergie des autres pour doper son efficacité.
Les "transactions positives" pour éviter le conflit.
Se protéger des sollicitations excessives et des urgences extérieures.
Repérer ses marges de négociation vis-à-vis des sollicitations.
Développer ses capacités relationnelles dans les approches projets/relation client
Centrer ses activités sur son rôle de responsable d’affaire.
Identifier l’organisation mise en place par le client pour conduire ses affaires ; identifier la structure de l’entreprise.
Maîtriser les relations avec tous les intervenants internes et externes
Notion de contrat relationnel : mettre du cadre pour éviter psychologisation des relations et gestion adaptée des émotions(la bonne émotion au bon moment ) ;naviguer entre position de sujet et rôle d’acteur.
Construire le référentiel de l’affaire avec le client : les spécifications techniques, le planning de référence
Sur ces bases organisationnelles, gérer le contact avec le client sur toute la durée de l’affaire
Completez ce parcours avec les formations associées
MAÏTRISER SON TEMPS ET STRESS
Dépasser ses difficultés au quotidien
Financement possible
Modules e-learning inclus
TEMPS PRIORITÉS
Gestion du temps et du stress
Financement possible
Restez informé
Chaque mois. Les meilleurs histoires. Zero efforts.
Entrez votre email !
Entrez une adresse e-mail correcte !
Je souhaite recevoir la newsletter d'Opteam, et je donne mon accord pour sa politique de confidentialité.
Inter
Sur Mesure
France
Algerie
Maroc
Langues:
Durée
Présentiel : 14h (2j);
DATES
24 - 25 juin 2024
TARIFS
›
1380 €
HT
par pers.
›
1280 €
HT
à partir de la 2e pers.
INSCRIPTION
Choisissez le lieu
À distance
Versailles
Choisissez les dates
Inscrivez-vous
Un devis en intra
Langues:
Durée
DATES
Sur demande, Nous consulter
INSCRIPTION
Inscrivez-vous
Un devis en intra
Langues:
Durée
DATES
Sur demande, Nous consulter
INSCRIPTION
Inscrivez-vous
Un devis en intra
Cette thématique vous intéresse?
Nos experts conçoivent votre formation sur-mesure !
Demandez un devis
36 rue des Etats Généraux 78000 VERSAILLES
01 39 20 97 77 / info@opteam.fr / www.opteam.fr
36 rue des Etats Généraux 78000 VERSAILLES
01 39 20 97 77 / info@opteam.fr / www.opteam.fr
Les avantages OPTEAM
Spécialisation
Specialisation dans le management de projet avec la maîtrise de principaux référentiels du métier
Adaptabilité
Approche spécifique pour chaque entreprise et pour chaque marché
Étendue
L’offre la plus large sur le marché sur le management de projet : 99 formations et 10 modes d'intervention
Expertise
Expertise de nos consultants reconnue dans tous les secteurs économiques en France et à l'international
4.51
Satisfaction
Taux moyen de satisfaction de nos clients
Nos Locaux
36 rue des Etats Généraux
78000 VERSAILLES
(Yvelines)
Téléphone :
+33 (0)1 39 20 97 77
E-mail:
info@opteam.fr
L-V de 8h30 a 18h30
Suivez Opteam